他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月27日放送　8:00 - 9:55　テレビ朝日

羽鳥慎一モーニングショー（ニュース）

春は日照時間の長期化、寒暖差、花粉症、新生活のストレスの4点で睡眠不足に陥りやすいという。またOECDが33カ国を対象に行った平均睡眠時間の調査によると、日本は7時間42分で33カ国中最下位となっている。一茂さんは「年を重ねると眠れなくなる」などと話した。越さんは「時期に関わらず寝付きが悪く寝起きが悪い」などと話した。玉川さんは「7時間半以上は寝ている。モー[…続きを読む]

---

2026年1月4日放送　8:25 - 8:55　フジテレビ

水曜よる9時から超ホンマでっか！？TV 2時間SPダイエットの鍵はホルモンにアリ！痩せホルモン＆デブホルモンSP

梶本さんは痩せホルモンと逆にデブホルモンもある、男性は日光を浴びるとデブホルモンが出る、実験でマウスに紫外線を10日以上当て続けるとデブホルモン分泌量が上昇しオスだけが体重が増えた、メスはエストロゲンという女性ホルモンが出てデブホルモンの分泌を抑えていたと話した。牛窪さんはシラキュース大学が5000人を10年間追跡調査した研究によるとパートナーと安定した生活[…続きを読む]

---

2025年10月6日放送　5:00 - 6:00　NHK総合

NHKニュース おはよう日本（ニュース）

ことしのノーベル賞受賞者の発表が、きょうから始まる。去年は日本被団協＝日本原水爆被害者団体協議会が平和賞を受賞していて、日本から2年連続の受賞となるか注目される。日本人の候補者は国立循環器病研究センター元研究所長の寒川賢治さん、久留米大学名誉教授の児島将康さんら。

---