コレステロールについて塚地武雅は「値が高いのはよくなく、低いのがいい」という漠然としたイメージであると話し、木村美穂も「どうしたらコレステロールが下がるのとかそういうのは分かっていない」など述べた。健康診断で悪玉と善玉のコレステロールが表示されているが実は第3のコレステロールの存在が明らかになったという。そのコレステロールが「超悪玉コレステロール」で善悪が正常でも超悪玉がいるだけで病気のリスクが何倍にもなるという。そこで今回はコレステロールの本当の姿、正常値でも危険！？超悪玉の正体、実践編！超悪玉をラクして減らすにはを中心に伝えると紹介した。