今年のゴールデンウィークは暑いゴールデンウィークになるのが特徴。気象庁の早期天候情報によると、いつものこの時期に比べるとかなり暑くなるとされている地域は、北海道・オホーツ海側の地域を除き各地で暑くなりそうだとされている。まだ暑さに体が慣れていない時期なので油断禁物。東京の予想最高気温を紹介。夏日の日がしばらく続き、5月1日ころは平年並みに落ち着く予想になっているが気温にはブレ幅があり、ゴールデンウィーク中は夏日が続く可能性もある。全国の天気の傾向は雨雲がやってきやすく、雨が多いことが特徴。また東京だけではなく、愛知・名古屋や大阪・大阪、宮城・仙台でも夏日の日がある。北海道・札幌で20℃以上は2ヶ月ほど先の暑さで体調管理に注意が必要。また気温が高くなると熱中症に注意が必要。暑熱順化は体が暑さになれることで、この時期はまだ暑熱順化ができていないことが多く熱中症になりやすく、暑熱順化をやっていくことが重要。暑熱順化トレーニングの目安は屋外ではウォーキング30分、ジョギング15分を週5、屋内では筋トレやストレッチ30分を週5～毎日や入浴（湯船につかる）2日に1回などを数日から2週間程度行う。また暑熱順化をし暑さに慣れてきても、こまめな水分補給を心がける。
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「ゴールデンウィーク」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月22日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，芸能エンタ
- マインクラフト、通称マイクラはブロックでで来た世界で冒険に出かけたり、建物を作ったり自分がやりたいことを見つけて自由に遊べるゲーム。映画のストーリーを紹介。主人公が青く光るブロックに触れて異世界へテレポート。そんな彼の眼の前に広がっていたのはハチや木など何もかもが四角いブロック状の世界。自由に創造できるこの世界で同じくテレポートされた見ず知らずの4人とともに[…続きを読む]
- 2024年11月18日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！旅行のプロがプライベートで行きたい上海モデルプラン
- 海外旅行先で人気が上昇している中国・上海の穴場モデルプランを旅のスペシャリストが紹介する。
- 2024年11月18日放送 2:23 - 2:53 フジテレビ
- おかべろ（タレント履歴書 浅野ゆう子）
- 浅野ゆう子のタレント履歴書を紹介。ド派手だったあの頃の芸能界をぶっちゃけ。海外ロケ後そのままプライベート旅行に行く、飛行機は毎回ファーストクラスなどと明かした。岡村は深夜のバラエティーでもオープニング撮影のためだけに海外へ行っていたと話した。浅野はスタッフ＆出演者でテニス合宿をしたことやゴルフ大会にチャーターしたヘリコプターで移動したことなどを明かした。また[…続きを読む]
- 2024年11月9日放送 6:00 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニングSHO-TIME
- 先週水曜日、大谷翔平が左肩脱臼から生じた関節唇損傷の修復手術を受け成功と発表された。ワールドシリーズ第2戦、大谷が盗塁を試みた際、左肩を負傷した。しかし残り3試合もフル出場。ドジャース4年ぶり8回目の優勝に貢献した。ドジャース・ゴームズGMは開幕戦での二刀流についてはコメントを避けた。東京スポーツ＆整形外科クリニック・菅谷啓之院長は、脱臼は癖になるという。大[…続きを読む]
- 2024年10月22日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！TEA TIME LIVE せきららスタジオ
- 今週のテーマは、「紅葉の秋！行ってよかったお出かけ先」だ。視聴者投票のテーマは、「田植えや稲刈りをやったことがある？」だ。新潟県出身の横澤は、ゴールデンウィークは田植え、シルバーウィークは稲刈りのための休みだと思っていたなどと話した。視聴者からの投稿を紹介した。シャインマスカットが好きで、思う存分食べられるマスカット狩りは行きたいお出かけ先ナンバーワンだなど[…続きを読む]
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