新生活に潜む五月病、「眠れない、食欲がない」などの 不調をどう防ぐべきかを取材した。今月1日、静岡県静岡市で一般の人々に、「五月病の経験は？」と街頭インタビューを行った。すると、「中学の時に、よくなりました。ゴールデンウィークの後とか」などの意見があった。順天堂大学医学部附属静岡病院の桐野衛二副院長に話を聞いた。五月病というのは正式な医学用語ではなく、医学用語に置き換えれば適応障害、重くなるとうつ状態、うつ病とも言える。五月病の症状は、「気分が憂鬱になる、眠れない、食欲が無い、学校や会社に行きたくない」など。4月は緊張しており、自分の不調に気付かない事が多いが、5月ぐらいになると辛くなる事が多い。ストレスや疲労を溜め込まない為には、「愚痴をこぼせる相手を探しておく」「4月のうちから、“環境の変化が大きなストレスになるだろう”と、予防的に知っておく」「休みの日は仕事や学校の事を忘れてリラックスする」「オンとオフを大切にする」などの対策が重要となる。
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「ゴールデンウィーク」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年7月5日放送 18:30 - 20:50 テレビ東京
- 世界の給与明細世界の給与明細 日本と比べてどうなの？
- フィリピンの街中を大行進するオレンジ色の洋服を着た謎の集団。カトリック教徒の多いフィリピン人は大型連休（ホーリーウィーク）に教会を巡って祈りを捧げる。彼らはこの日だけで14か所の教会を巡り、10時間も祈りを捧げ続けるそう。
- 2026年7月1日放送 4:30 - 5:50 日本テレビ
- Oha！4 NEWS LIVE（オープニング）
- オープニング映像と出演者によるオープニングの挨拶。
- 2026年6月27日放送 19:56 - 21:54 日本テレビ
- 笑ってコラえて！1230駅全踏破！日本全国道の駅伝
- ＆TEAMのFUMAとHARUAが「道の駅 国上」で売上No.1商品を探す。2人はお客さんに聞き込みをしながら店内を物色しもも太郎ソフトクリーム、燕三条背脂などを試食した。
- 2026年5月26日放送 5:45 - 7:05 テレビ東京
- Newsモーニングサテライトきょうのマーケット
- 尾河さんの予想レンジは158．50円～159．50円。アメリカとイランの合意が近いことに対する市場の期待があるため、やや円高方向。注目ポイントは「円高の条件」。ゴールデンウィークの為替介入以降も円安基調が続いている。これは日本の実質金利が下がっているということ。アメリカはイランとの合意が近いということで、期待インフレ率が直近でやや低下している。それによって実[…続きを読む]
- 2026年5月23日放送 6:00 - 8:30 フジテレビ
- めざましどようびNEWS
- 石川県の山野知事がきのうの会見で言及した春は桜、秋は紅葉の名所として知られる日本三名園の一つで国の特別名勝にも指定されている金沢市の人気観光地、兼六園。現在の入園料は320円。地元住民と観光客の入園料に差を設ける二重価格の導入が検討されていることが分かった。二重価格をすでに導入している兵庫県の世界遺産「姫路城」。姫路市によるとことし3月の総入城者数は約14万[…続きを読む]
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