すぐできる夏バテ・熱中症対策を紹介。夏バテ対策にオススメなのは10分～20分程度の昼寝。自律神経の乱れを防げるという。また、夜は自律神経を整えるため、38度～40度のお湯に10分程度入浴するのが良いという。シャワーで済ませる場合は、温かいシャワーで尻の少し上にある仙骨を刺激すると良い。サンコーの「のれせん2」は、乗って下から風を送る扇風機で、風呂上がりにオススメ。そして、寝る前には水分補給をし、エアコンをつけておくようにする。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月18日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ（ニュース）
- 藤山哲人さんが猛暑を乗り切るひえひえ家電を紹介。藤山さんはTBS「マツコの知らない世界」などテレビ・ラジオ番組に多数出演している。家電の紹介や仕組み、選び方や便利な使い方などを紹介、実際に使ってみた感想をレビューしている。まず最初に紹介したのは、お風呂上がりが快適になる、乗れる扇風機。サンコーの「のれせん2」を紹介。本体に乗るとファンが自動回転。下から吹き抜[…続きを読む]
- 2025年7月3日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！大沢女子会
- シーン別の熱中症対策を紹介。洗濯物を干したり庭の掃除をしたりと日中に外に出るときは、「超コンパクト収納 折りたたみ式ハンズフリー日傘」が便利。熱中症の発生場所別の救急搬送人員は、住居が一番多いという。体温を下げる食器洗いは、外で行う家事の後にやるのが効果的。また、夏場でも冷たいものばかりを食べていると、消化不良や腹痛が起きることがあるという。水分・塩分を取り[…続きを読む]
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