他にもこんな番組で紹介されています…

2026年11月13日放送　21:00 - 21:58　フジテレビ

かまいたちの瞬間回答！〜60秒でお悩み解決〜日常使える雑学を瞬間回答

太ももの前面を伸ばすことで、身長が伸びる方法を紹介。石村友見さんの著書「ゼロトレ」を紹介した。

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2026年10月28日放送　5:20 - 8:00　TBS

THE TIME，プチマーケティング部

痩せたいだけではなくからだを薄くみせたい人が増えているそうで人気となっているのが、サンマーク出版「からだの厚みを薄くする」。この本を書いたのが、鎌倉でリハビリ専門院の院長を務める理学療法士・土屋元明さん。厚く見える理由その（1）厚見え。厚く見える理由その（2）脂肪浸潤。筋肉の隙間などの脂肪が入り込んでしまい、霜降り肉のような状態に。脂肪浸潤を改善するのは適度[…続きを読む]

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2026年10月18日放送　21:00 - 23:09　フジテレビ

Mr.サンデー週刊ニュースウオッチャー

伊能忠敬界隈は江戸時代に全国を歩いて日本地図を作った伊能忠敬に由来する。散歩イベントは約1.6倍に増加し、幅広い世代で「歩く」ブームが到来。誤った歩き方は骨格のゆがみや関節痛だけではなく転倒や骨折のリスクもある。

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2026年10月17日放送　9:30 - 11:45　TBS

王様のブランチ（BOOKコーナー）

BOOK RANKING。10～6位の中で注目したのは第7位「そうだ、小判を売ろう 美女入門24」林真理子/マガジンハウス。ユーモアたっぷりの日常エッセイ。
第5位「100日後に英語がものになる 1日10分 ネイティブ英語書き写し」ブレット・リンゼイ 井上麻衣（訳）/サンマーク出版。
第4位「世界のエリートが学んでいる数学的思考法」マーカス・デュ・ソート[…続きを読む]

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2026年8月24日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

瀬戸整形外科クリニックの瀬戸信一朗さんによると、この時期、シニア世代には熱中症だけでなく転倒にも気を付ける必要があるという。東京消防庁によると、高齢者の日常生活事故の8割が転倒で、そのうち6割が住居内で発生しているという。柔道整復師の福嶋尊さんが、自宅でできる簡単なセルフケアを紹介する。まず、長座の姿勢で膝裏がぴったり床につかない人は、膝関節が硬くなっている[…続きを読む]

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