飯沼智久氏は「ヨーグルトが花粉症に効くという科学的根拠はまだ不十分」と話す。L-92乳酸菌、シロタ株などには効果があるという報告もある。和歌山県立医科大学の調査によると、梅干しを多く食べる人ほど、アレルギー症状の割合が低かった。腸活に精通する桐村里紗氏は「ビタミンDは過剰な免疫の攻撃を抑えてくれる。東京慈恵会医科大学の調査で、約5500人の都市生活者のうち、ビタミンDが足りている日本人は2％だった」と語った。ビタミンDは干し椎茸、サケなどから摂取できる。梶本氏は「東京23区でスギ花粉はほとんど発生していない。一方、23区民は全国トップレベルの花粉症持ち」と話す。多摩地域、山梨、埼玉から花粉が飛来し、アスファルト舗装が多いので花粉が舞い上がりやすい。花粉をとるなら掃除機、洋服ブラシが良く、粘着ローラーだと静電気が発生してくっついてしまうという。花粉を落とすなら、帰宅後にすぐ入浴すること。就寝前に鼻詰まりが起きやすいのは副交感神経優位となり、毛細血管が拡張して気道を狭くしてしまうから。シャワーの熱い湯を顔に浴びると、交感神経優位となり、鼻が通る。
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「シソ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年5月13日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
- 昼めし旅簡単＆節約アイデアレシピSP
- 茨城町の川崎さんのご自宅へ。ちなみに川崎さん姉妹は双子である。娘さんは納豆、シソ、しらす、カンタン酢を混ぜて「しらすシソ納豆」を作った。またニラ、紅生姜を使って「だしまき玉子」も作った。
- 2026年4月10日放送 18:50 - 20:00 テレビ朝日
- ザワつく！金曜日ザワつく！究極の2択
- しょうが焼きが多数派なら食べられるごほうびは福島市「鉢の木」の「生姜焼き定食」。メニューは生姜焼き一本。店の周りは飲食店街として賑わっていたが震災やコロナなどを経て今や「鉢の木」が孤軍奮闘。類を見ない極厚肉の生姜焼きのレシピは企業秘密。付け合わせの温泉卵を絡めて食べるのもおすすめ。
- 2026年3月28日放送 16:00 - 16:30 テレビ朝日
- バチバチSTARバチバチ料理STAR
- 橋本チーム（橋本・今野・菅田・川崎）vs本高チーム（本高・矢花・鈴木・稲葉）で料理対決。橋本チームのテーマは「開いた時の感動をイメージしたお弁当」。本高チームのテーマは「大人の味を教えられるお弁当」。制限時間は60分。橋本チームは「からあげ」「オムライス」「エビフライ」「ハンバーグ」の担当制で料理を進めた。本高チームは本高のレシピを元に料理を進めた。
- 2026年3月15日放送 10:25 - 11:25 日本テレビ
- 一茂×かまいたち ゲンバ第1回 店員さんグランプリ
- エントリーNo.3は料理を台無しにしてしまう南澤さん。築地にある「吉岡屋本店」は全国約200種類の漬物を取揃えている。しそあんずは青森県産シソとあんずを特製シロップで漬け込んだデザート感覚で食べられるお漬物。営業課長の南澤盛雄さんには自慢のお漬物と使ったアレンジレシピを教えてもらった。
- 2026年3月9日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！梅の絶景を楽しむ水戸バス巡り
- 今回は茨城県の水戸で偕楽園の水戸の梅まつりなど水戸の魅力を紹介するバスめぐりを紹介していく。使用する水戸漫遊1日フリーきっぷは大人500円で対象区間が1日乗り放題となっている。他にも観光施設の入館料割引きなど嬉しい特典も付いている。亀じるしの「水戸の梅」は餡入りの求肥をシソで包んだ名物土産。
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