肩こり・首こりの症状がある人は約7割。意外な原因は首のインナーマッスル。金岡恒治さんを紹介した。肩こりの原因として最近注目されているのが頚長筋。首の骨の前面にあり最も深い場所にある厚さ数ミリの筋肉。頸長筋チェックをした。上を向いて頭を左右に振る。痛みを感じる、引っかかりを感じる、シャリシャリ音がする方は良くないとのこと。首の動きのMRIを流した。起き上がる時に頚長筋を使えていないと顎から上がる。頸長筋を使えていると顎を引いて頭を丸めながら上がることができる。頸長筋はサボリ筋になっていて原因は亀首だという。首と頭が前に突き出し背中が丸まった姿勢をさす。成人の頭の重さは体重の約10％。首の角度が30度出ると約3倍の重さが首にかかる。
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「シドニー」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月24日放送 16:30 - 17:00 フジテレビ
- ジャンクSPORTS黄金コンビ
- 山本昌は2006年に肘を骨折した状態で試合に勝ち続けた。谷亮子は試合中に小指を骨折しながら国際大会10連覇を果たした。吉田沙保里は脱臼骨折したまま盲腸の選手に勝った。棚橋弘至は眼窩底骨折の手術で目が二重になった。
- 2026年10月24日放送 13:30 - 14:25 日本テレビ
- 「私たちの全日本大学女子駅伝」〜あす号砲！襷に染みた涙と笑顔〜私たちの全日本大学女子駅伝〜あす号砲！襷に染みた涙と笑顔〜
- 高橋尚子、小林虎之介がスタジオ出演。大東文化大学の野田選手について、高橋はこの1年で強くなって帰ってきてくれたと話した。
- 2026年10月24日放送 5:55 - 9:25 日本テレビ
- シューイチ（オープニング）
- 中山秀征さんらが挨拶をした。中山さんは、スタジオにいる菅原薫さん・本仮屋ユイカさん・田中雅美さんを紹介した。中山さんは、“昨日ジャイアンツの松井秀喜新監督が誕生いたしました。いつかこういった日がないかと皆さん思いはあったと思いますけど、まさかここでと。”などと話した。松井さんがジャイアンツのユニフォームを着た姿を見て田辺大智さんは、“当たり前ですけど馴染んで[…続きを読む]
- 2026年10月16日放送 19:00 - 22:00 TBS
- それSnow Manにやらせて下さい第1アトラクション ウォールクラッシュ
- mentorチームがウォールクラッシュに挑戦。磯村勇斗はCLEAR。高橋尚子は30点獲得。木村沙織は60点獲得。
- 2026年10月12日放送 1:55 - 3:25 テレビ朝日
- Get Sports石川雅規・古田敦也 小さな大投手 愛された25年
- ヤクルト・石川雅規投手が現役引退した。石川投手と古田敦也が対談。石川選手は2001年に、自由獲得枠でヤクルトに入団した。ヤクルトファン100人に、石川投手への質問を聞いた。石川投手が、印象に残っている試合はプロ初登板と古田さんの引退試合だと語った。石川投手が、去年の健康診断で身長が3センチ伸びたと語った。石川投手はプロ野球で、通算188勝した。石川投手が、ヤ[…続きを読む]
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