番組開始から3年。これまで登場してきたオモウマい料理は1850以上。その中から家で作れたら嬉しいオモウマいレシピを紹介。静岡市にあるなすび総本店のジャンボ海老フライ御膳、東京・上野にある麻辣大学の超巨大ゴマ団子を紹介した。