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「番組公式ホームページ」 のテレビ露出情報

視聴者からのおたよりを紹介。「ナゼ夢は覚えているのといないのがある?」という質問。日本睡眠改善協議会の白川理事長によると、寝ているときはレム睡眠とノンレム睡眠を繰り返していて、どっちの睡眠中も夢を見ているが、ハッキリした夢はレム睡眠のときに見ることが多い。そのため、レム睡眠で起きると覚えていることが多いという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年10月24日放送 19:57 - 20:42 NHK総合
チコちゃんに叱られる!ひだまりの縁側で…
視聴者から寄せられたおたよりを紹介。自分のせいじゃないのに謝ってしまうという子どもからの相談。岡村隆史は「ありがとう、ごめん、おはようみたいなんは言えたほうがいいと思う」などとコメントした。

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