疲れた日のゴハンを特集。森谷路子さんは3人の子供が独立し介護が必要な夫と2にんで暮らす。疲れた日は洗い物がイヤで、耐熱ポリ袋を使用している。湯煎・電子レンジの両方に対応している。災害時の節水技でもあり、フライパン・揚鍋も不要で湯煎酢豚が作れる。野菜を切って保存しておけば包丁キャンセル可能。