だれウマが「チーズリゾット」を紹介。生米0.5合に牛乳を150cc、水を150cc、かりゅうコンソメ小さじ2分の1、バター10gを投入。ラップをする際は縁を包んで吹きこぼれを防止する。電子レンジで600W15分間加熱する。加熱前に海苔の佃煮を入れることで旨味が増す。加熱後はスライスチーズを加え、よく混ぜて完成。材料費は1人前約100円。生米をパスタにアレンジすることも可能で、その場合はラップをせずにパスタの湯で時間+3分間600Wで加熱する。