ツナ玉のホットサラダのテレビ情報 | 玉ねぎとツナ缶で“おうち薬膳” | ひるおび(2025/10/02(木)10:25)

「ツナ玉のホットサラダ」のテレビ露出情報

続いて冷えにおすすめのレシピ。十字に切れ込みを入れた玉ねぎにツナを鋏み、塩・オリーブオイルをかけアルミホイルで包む。その後トースターで20分蒸し焼きにして皿に盛り付け、パセリをかけたら完成。

2025年10月2日放送　10:25 - 13:55　TBS
ひるおび＃ひるおびライフ: 味噌肉じゃがを試食した井上は「旨味が深い所にある。」などとコメント。味噌に含まれる乳酸菌などは腸内環境を整える効果がある。薬膳の注意点は体質や体調に合っていないと逆効果になることもあり、持病のある方などは漢方専門医の相談するのが良いとのこと。