他にもこんな番組で紹介されています…

2024年11月5日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！キテルネ！

フィットネスクラブ・ティップネスの「ピックルボール」を紹介。テニス、卓球、バドミントンを組み合わせたような新スポーツ。発祥の米国では約900万人がプレー。世界大会も行われていて、日本でも広まりつつある。ルールはテニスとほぼ同じで相手からのボールをノーバウンド、もしくはワンバウンドで返せばOK。真ん中のエリアはノーバウンドNG。猪狩さんがピックルボールを体験し[…続きを読む]

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2024年11月3日放送　16:00 - 16:55　日本テレビ

Going！特別版（Going！特別版）

そんな上田さんにもぴったりな企画がある。カラダ年齢チェック。バンザイティッシュスクワットをする。ティッシュの箱とタオルを用意。ミキティは30代前半の体年齢。川口春奈さんは20代前半の体年齢。宮野真守さんは体年齢20代前半。阿部詩さんは30代前半。阿部一二三さんは20代後半。上田さんは20代前半。

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2024年8月22日放送　4:30 - 5:50　日本テレビ

Oha！4 NEWS LIVE早起き三文 おはフィットネス

ちょっとしたスキマ時間できる「ながらカロリー消費エクササイズ」を紹介。二人が訪れたのは、江の島にある夏の定番観光スポット「亀ヶ岡広場」（神奈川・藤沢市）。8月31日（土）まで、夕方から「江の島灯籠2024」を開催。今回のエクササイズは「バナナストレッチ」。あおむけのまま手と脚を左右同じ方向に動かす。足を抱え込むと体幹運動にもなる。

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