他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月4日放送　6:00 - 6:30　NHK総合

NHKニュース おはよう日本おはSPO

競泳日本選手権がきょう開幕する。19歳の平井瑞希選手はオリンピックでのメダル獲得を目指し今年からアメリカのテネシー大学に留学。アメリカのコーチの元で、感覚を確かめていた。17歳の大橋信選手は今年3月の日本選手権で男子平泳ぎ3冠。仕上がりを見せている。

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2025年12月11日放送　19:00 - 21:00　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！（ヨーグルト キムチ チーズはやっぱりスゴいぞSP！）

チーズの効果を紹介する。モッツァレラチーズ、クリームチーズ、カマンベールチーズなど。ほかの発酵食品にくらべ、塩分、脂肪が多いというイメージ。冬のある悩み解消に期待。チーズは冬太り対策に活躍する。天海祐希さんはカロリーが高そうだとのこと。塚地さんは太りやすいと思うとのこと。小田原先生は、ヨーグルトとチーズは、体重減少にいいという。東北大学の齋藤先生は、チーズな[…続きを読む]

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