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「テーラーメイド腰のクリニック」 のテレビ露出情報

腰が痛い時は冷やす?温める?慢性的な痛みは温める。ぶつけた・運動での痛みは冷やしたほうがいい。けが以外で冷やすと「ぎっくり腰」の可能性もあるそうで、見極めるのが大事だそう。「ぎっくり腰」などの急性腰痛でも安静は2日程度にとどめておいた方がいい。松平院長の調査によると、「ぎっくり腰」後の行動で安静にしていた、活動した方の1年後の再発率を見ると、安静にしていた方は32.3%、活動していた方は16.1%と安静しすぎると筋力が低下して慢性的、再発しやすくなるという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月6日放送 15:49 - 19:00 TBS
Nスタ気になる!3コマニュース
腰痛治療のスペシャリストの松平浩院長らの調査によると、生涯で腰痛を経験する人は83%。ウルヴェさんは「全然悩んでなかったんですけど、妊娠出産のときにすごく痛いものを経験して、それ以来予防をトレーニングするようになった」と話し、井上さんは「ずっと腰痛持ちですね」とコメントした。腰痛に悩む4人に1人は仕事などに支障をきたしており、年間の経済損失は1000人あたり[…続きを読む]

2026年4月23日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
ある日突然やってくる腰痛。今回は腰痛治療の名医・松平浩先生が腰痛を防ぐ最強トレーニングを紹介。くしゃみにより引き起こされるぎっくり腰を防ぐ方法とは。さらに1日10秒で腰痛予防ができる「これだけ体操」とは。そして腰痛予防アイテムも紹介する。

2026年3月17日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
大下容子ワイド!スクランブル松岡修造 全力応援NEWS
腰痛治療のエキスパートとして医師が選ぶベストドクターに8年連続で選出されている松平浩医師は「腰痛は日々の生活による負担が借金のように蓄積する」と話す。通常、腰痛の診察では問診、レントゲン、MRIなどが行われるというが、松平医師は患者の腰の筋肉や関節の可動域などを細かく見ながら状態を把握。1人1人の症状に合わせたオーダーメイドな腰痛治療を行っている。パソコンや[…続きを読む]

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