ドライマウスか確かめるチェック項目。「口内のねばつきを感じる」「口臭が気になる」「笑うと前歯に唇がくっつく」「喋りにくい」「毎日口の中が乾く感じがする」「乾いた食べ物が食べにくい」、以上6つの内いくつ当てはまるか。2個以上チェックが入るとドライマウスの可能性があるという。対処法は、よく噛んで食べること（1口の量は少なめで30回以上噛む）、水はちょこちょこ飲み（目安は1回に200ml）、鼻呼吸を意識すること（口の中の湿度をキープ）。また“あいうべ体操”も効果があるという。虫賀医師があいうべ体操を実践。食後食前は関係なく、声を出した方がより効果的だそう。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「ドライマウス」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年8月26日放送 23:10 - 23:15 テレビ朝日
- 健査官〜サインを見逃すな〜（健査官～サインを見逃すな～）
- 健査官・内藤剛志が注目しているのは、夏のドライマウスに関する研究。冷房が効いている部屋は室内が乾燥し、口の中も乾燥。自律神経が乱れやすくなり唾液量が減少。その結果、口臭がきつくなることも。放っておくと味覚障害、口内炎・舌の痛みが出たりすることもある。予防は水・麦茶などの水分補給。さらに唾液腺マッサージが有効。
- 2026年7月13日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおびどうして？
- 蒸し暑くなるこの時期に意外な悩みとなっているのが「口の乾燥」様々な体の不調を招きドライマウスのサインかもしれないという。ドライマウスに悩む人を取材すると口臭や虫歯、ベロの痛みなどが発生しているということ。湿度が高いこの時期になぜドライマウスになるのか、原因と対策を紹介する。
- 2026年6月9日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！ニュースのギモン
- ドライマウスの正式名称は「口腔乾燥症」で、唾液が減り慢性的に乾燥することを指す。唾液には消化を助けたり粘膜を修復・保護したりといった役割があり、ドライマウスになると口臭や虫歯・歯周病などの原因となる。国内では推定800万人がドライマウスの症状に悩まされていると言われており、そのうち女性が約9割だという。
サイトの情報を検索する
© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.