他にもこんな番組で紹介されています…

2025年7月22日放送　19:00 - 21:00　テレビ朝日

家事ヤロウ！！！医者は猛暑に何食べてる？名医の朝食SP

続いてeatLIFEクリニックの市原由美江院長の血糖値を上げない時短朝ご飯を紹介。もやしとニラをカットし、レンチン。もやしの水溶性ビタミンは茹でると溶けるが、レンチンだと残るという。

---

2025年7月22日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅千葉県大網白里市

アンガ山根が大網白里市の友岡さんのご飯調査中。友岡さんは喜界島出身で、ニラがはいったおつゆをそうめんいかけた「油そば」を作った。

---

2025年7月20日放送　18:00 - 18:52　テレビ朝日

相葉マナブマナブ！旬の産地ごはん

町田さんの妹・佐藤さんに「シャキシャキ食感の肉野菜炒め」を教えてもらう。オイスターソース、しょう油、酒、砂糖、水、豆板醤、鶏がらスープの素、片栗粉を混ぜ合わせる。豚肉にコショウ、塩、酒、片栗粉を合わせる。にんにく、豚肉、もやし、ニラをサラダ油で炒め、タレを絡める。

---

2025年7月20日放送　11:00 - 11:30　テレビ東京

デカ盛りハンター 予習復習スペシャルデカ盛りハンター

爆食美女・ますぶちさちよが来来亭の爆肉スタミナデカ盛り冷麺に挑戦。総重量4.5kg。2kgの麺の上には人気スタミナメニューが満載。ますぶちの作戦は時間が経つと硬くなる肉を先に食べること。焼肉ポークと豚キムチ1kgを平らげた後、下から隠し食材の唐揚げ200gや豚しゃぶ200gが現れた。残り20分となっても大量に残る麺。残り15分になるとますぶちに異変が。タピオ[…続きを読む]

---