他にもこんな番組で紹介されています…

2025年10月12日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間三賢人に学ぶ！“血圧下げ隊ツアー”

高血圧対策にオススメの“酢”ムージー。材料（2人分）：バナナ1本、ホウレン草30g、キウイ2個、ヨーグルト100g、穀物酢大さじ2、水100mL、はちみつお好み。キウイやバナナはカリウムが豊富。カリウムは塩分の排出を促し血圧を安定させる。“酢”ムージーはお酢とカリウムのダブル効果で血圧を下げる。出演者は「おいしい」等とコメント。カリウムはキノコ類や海藻類にも[…続きを読む]

---

2025年10月11日放送　18:30 - 18:56　テレビ朝日

1泊家族俳優中村俊介が全力リポート 千葉で自給自足生活！1泊すると…

土地は3000坪、7つの畑で20種類の野菜を作っている。赤オクラは普通のオクラと比べ、柔らかい食感でサラダ向き。インカレッドは栗に似た味わい。カラフルなジャガイモを5種類栽培している。

---

2025年10月11日放送　15:00 - 16:00　日本テレビ

今夜は日テレ系クイズフェス（今夜は日テレ系クイズフェス）

竜星涼vs松下洸平vs間宮祥太朗vs堀田真由が「マジカル頭脳パワー！！」で一斉を風靡した声の早押しクイズ「マジカルシャウト」で対決。答えをシャウトして正解すればポイント。3ポイント先取したチームの勝利。問題「ひ？？っこ（正解：ひややっこ）」などの問題が出題された。3ポイント先取した間宮祥太朗が勝利。

---

2025年10月11日放送　8:00 - 9:30　テレビ朝日

朝だ！生です旅サラダ海外の旅

ディナーは洗練された空間でマレー料理を楽しめる「ビジャン」へ。青木さんはカレーのような「ラム肉の煮込み」やマレーシア風チャーハンの「ナシゴレン」などと食べて「美味しい」などとコメントした。

---

2025年10月9日放送　19:30 - 20:15　NHK総合

あしたが変わるトリセツショー新・血圧 2025 取扱説明書

住民が血圧記録を続ける能勢町。参加者の片岡よう子さんは自身の血圧記録を振り返り、生活を改善するヒントを得ている。これはセルフモニタリング効果というもので、自分で自分の血圧を測ることが良い行動変容につながっているという。

---