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「パリ五輪」 のテレビ露出情報

「健康寿命」=健康上の問題がなく日常生活を送れる期間。厚生労働省が先ほど公表した最新データ(2022年)によると、高齢者がますます健康になっていることが分かった。平均寿命と健康寿命を比較。2022年の平均寿命はコロナの影響もあり男女ともに2019年と比べ短くなった。一方、健康寿命は男性は短くなったが女性は伸びた。健康上の問題が起きて日常生活に支障が出てから寿命を迎えるまでの期間をみると“不健康な期間”は20年前と比較し男性が約8カ月、女性は1年以上短くなっている。“不健康な期間”が短くなった理由についてニッセイ基礎研究所主任研究員・村松容子さんは「今の高齢者は医療環境が良くなったこと、健康に関する情報がたくさん出てきていることで自分たちで健康状態の改善に努められる時代になった」と指摘。スマホなどの普及により健康意識の高い高齢者が増加。街の高齢者に聞くと様々工夫している様子だった。
健康のために必要なことの一つとして国が定めているのが、運動。65歳未満は8000歩/日、65歳以上は6000歩/日が目標。街では歩数計を持って歩く人、元気の秘訣は社交ダンスという人もいた。先月、厚生労働省とスポーツ庁のイベントに出席した柔道女子パリ五輪日本代表・阿部詩選手の健康の秘訣は「睡眠」と話していた。健康のためには十分な睡眠時間も大切。十分な睡眠時間の国の指標は60歳未満は6〜9時間、60歳以上は6〜8時間としている。健康寿命を延ばすためのポイントについて、ニッセイ基礎研究所主任研究員・村松容子さんは「若い頃から自分の健康状態を常に把握する習慣を付けてほしい。ちょっとした(体の)異変に気づけることが重要」と指摘。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年8月1日放送 7:00 - 7:45 NHK総合
NHKニュース おはよう日本おはSPO
水泳の世界選手権。松下知之選手が男子200m個人メドレーの決勝に登場。松下選手は6位で1位は世界記録保持者のレオン・マルシャン選手だった。

2025年8月1日放送 4:20 - 4:25 日本テレビ
菊池風磨の5分集中!バスケ応援timeです(菊池風磨の5分集中!バスケ応援timeです)
今日の応援timeは、時には熱い言葉でチームを鼓舞するトム・ホーバスHC。まずは記念撮影からスタート、特技のボール回しを直接教えてもらった。ホーバスHCが男子日本代表を率いて4年、2度目となる今大会の位置付けとは。若い選手に期待していると話すホーバスHC、今大会のメンバーの平均年齢は25.7歳。初めての主要国際大会となる狩野富成を始め若い選手も多く選出されて[…続きを読む]

2025年7月31日放送 23:15 - 1:20 テレビ朝日
世界水泳シンガポール2025世界水泳シンガポール2025(中継4)
男子100m自由形決勝を入江陵介と水泳AIアクアが予想。AIアクアはポポビッチが55%の確率で金メダルと予想した。萩野はアレクシーが勝つと予想した。

2025年7月31日放送 21:00 - 22:00 NHK総合
ニュースウオッチ9SPORTS
フェンシング世界選手権 男子エペ団体で日本がこの種目初の金メダルを獲得した。決勝ではパリオリンピックで敗れたハンガリーを相手に雪辱を果たした。

2025年7月31日放送 17:15 - 17:45 テレビ東京
8/7(木)開幕「卓球シングルス世界一決定戦 WTTチャンピオンズ横浜」オススメ(8/7(木)開幕「卓球シングルス世界一決定戦 WTTチャンピオンズ横浜」オススメ)
伊藤美誠さんは東京五輪で金メダルを獲った。去年のパリ五輪中は少し長めの夏休みをとった。女子日本代表はパリ五輪でその強さを示した。選考レースが始まったのは東京五輪ではわずか半年後で準々決勝敗退してしまった。その時の心境について話した。イトウさんは新たな目標に向かって動き出した。伊藤さんはモンペリエにフェリックス・ルブランに会いに行った。ヒントを掴みたく、卓球を[…続きを読む]

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