番組HPのテレビ情報 | 一食あたり250キロカロリー以下！調味料ほぼ不要！和風塩サババーグ | ヒルナンデス！(2025/06/02(月)11:55)

「番組HP」のテレビ露出情報

サバのヘルシーバーグの最後のひと工夫が和風たまねぎドレッシングを味付けでも使用。飴色になった玉ねぎをすくいながらかけて完成。1食あたり248キロカロリー。「サバの味もしっかりしている」「脂っこすぎない」等とコメント。きょう紹介したレシピは番組HPで公開中。画面のQRコードをチェック。

2025年4月7日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ
ヒルナンデス！出口調査〈業務スーパー〉: 今回は「やみつきチキン」のソースを作り方を教えてもらう。材料（鶏肉500g分）は、しょうゆ・黒糖大さじ2、ハチミツ大さじ3、すりおろしニンニク1／2、隠し味のブラックペッパー小さじ1。しょうゆ・黒糖・ハチミツ・すりおろしニンニクを入れて煮込む。黒糖を煮込むと味にコクが出るとのこと。グツグツ沸騰する前温める。そして、ブラックペッパーを入れて煮込んで、チキンに回[…続きを読む]