最新「温活グッズ」を紹介する。充電式ホットスカーフは電源を入れるとすぐに発熱し首後ろを温めてくれるもので約40~50℃まで調整可能、最大2時間弱使用可能ということ。カイロの効果的な温活術について、おなかの下部分は血流の多い場所が温まると全身の血流がよくなり手足が温まる、低温やけどを避けるためおなか、太もも、脇腹、腰、おなかなどの順番で移動させて温めると良いということ。カイロがない場合もお湯をゆれたペットボトルなどをおなかに当てても同じ効果が得られるということ。
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