他にもこんな番組で紹介されています…

2026年11月4日放送　18:25 - 20:40　テレビ東京

ソレダメ！とれない疲れからあなたを救う 意外な食べ物＆簡単ストレッチ

問題「疲れ対策にオススメのフルーツは？」、正解は「ゴールドキウイ」。栄養素充足率がフルーツの中でトップクラスを誇る。

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2026年11月4日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！日本全国 食の匠の朝ごはん

おいしい柿の見分け方。ヘタの周りが最後に熟す。ヘタの周りに赤みがあって円熟しているのがわかる。ヘタの周りを見るといい。黒い斑点は甘みの証拠。柿は健康食材だ。ビタミンC、カリウム、食物繊維が含まれる。朝の健康習慣にぴったりの果物だ。

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2026年11月2日放送　9:55 - 10:25　TBS

滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（オープニング）

今週のテーマ食材は白菜。白菜は約95％が水分だが、食物繊維やビタミンC・カリウムなどの栄養素が含まれている。きょうは中華麺・牛肉・きくらげ・きぬさやなどを使い、「秘密のアレンジ焼きそば」を作る。

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2026年10月30日放送　21:58 - 22:52　フジテレビ

タイムレスマン抜き打ちヘルシーチェック

自由に選んだビュッフェメニューを持ってヘルシー保安検査ゲートを通ったtimeleszとゲストたち。その結果、優等生だったのは佐藤、寺西、松島、橋本。劣等生は菊池、原、篠塚、酒井、かなでとなった。
ヘルシー優等生・佐藤のプレートを診断。賢人も驚くほどバランスの取れたメニュー。中でもサーモンはオメガ3脂肪酸という海鮮に多く含まれる良質な脂質があり、筋肉の炎症を[…続きを読む]

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2026年10月29日放送　21:00 - 21:54　フジテレビ

ナゾトレMAXXXあれ？この違い何だっけ？一斉調査SP

言われてみれば迷っちゃう2択Q。昭和イケオジチーム（有田・タカトシ・辰巳）と令和イケメンチーム（阿部・柳原・宮近・吉澤）が対戦。第1問「サバはAとBどっち？」。正解はB。サバの旬は10月から2月。腹側が白く背中側の波模様が特徴。
第2問「春菊はAとBどっち？」。正解はA。春菊の旬は10月から2月。細い茎に切れ込みの深い葉が特徴。
第3問「サルビアははAと[…続きを読む]

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