他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月2日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび（ニュース）

アボカドは「世界一栄養価が高い果実」としてギネス世界記録に認定されている。日本で流通するアボカドの約7割がメキシコ産で、そのメキシコで記録的豊作となりアボカドが安くなっている。アボカドは完熟するとヘタが沈むので、ヘタの周りに隙間があれば食べ頃とのこと。早く食べ頃にしたい場合はエチレンガスを出すバナナと一緒に紙袋に入れると良いという。またアボカドは調理のしやす[…続きを読む]

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2026年2月26日放送　15:49 - 19:00　TBS

Nスタ気になる！3コマニュース

日本人はアボカドが大好き。メキシコ産アボカドの輸入国は1位・アメリカ、2位・カナダ、3位・日本。スーパーセルシオ和田町店では去年10月約300円だったがきょうは108円。メキシコで豊作でかなり安くなったという。アボカドは世界一栄養価の高いフルーツとも言われる。食物繊維はバナナの約5倍など、グルタミン酸が多いので料理に足すとうま味がUPする。美味しいアボカドの[…続きを読む]

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2026年2月25日放送　21:00 - 21:54　フジテレビ

ホンマでっか！？TVお鍋に「ショウガ」で痩せ体質に！？「やせ鍋」＆「太る鍋」SP

料理研究家の重信氏はアボカドに甘塩鮭、トマトジュースなどを使った鍋を紹介。アボカドはビタミンEが豊富で、血行促進、細胞の酸化防止といった効果がある。

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2026年2月23日放送　16:00 - 16:54　テレビ東京

よじごじDays健康への近道！名医が選ぶ健康食材ベスト5

「一之江駅前 ひまわり医院」院長である伊藤大介先生は内科・皮膚科の専門医。東京大学医学部出身で、受験時は約100kgだったが食事療法で半年で30kg減に成功した。伊藤先生が選ぶ第5おいはアスパラガス。アスパラガスに含まれるアスパラギン酸は自律神経を整える効果が期待できる。
第4位は精肉コーナーへからランクイン。豚肉はビタミンB1が豊富で、ビタミンB1が不足[…続きを読む]

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2026年2月22日放送　5:20 - 5:50　テレビ朝日

健康家族テレショップ（健康家族テレショップ）

記憶力を維持したい方、認知機能の低下が木になる方にオススメ！「イチョウリーフ」の通販情報。機能性表示食品のサプリメント。認知機能の一部である記憶力を維持する効果があるというイチョウ葉由来のフラボノイド配糖体とテルペンラクトンを配合。その他、アマニ油とシソ油、不足しがちなDHA、若々しさをサポートするビタミンEも配合。ご注文は0120-513-513まで。

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