チコちゃんが「なんでストレスがたまると甘いものを食べ過ぎちゃうの？」と聞いた。正解は腸がカビに支配されているから。ストレスによる暴飲暴食で糖質をとる量が増加すると腸の中でカンジダ菌が大繁殖する。カンジダ菌はどこにでもいる害のないカビ菌だが腸内環境が悪化すると悪いカビになる。イモ欽トリオの3人が腸菌トリオに扮して登場した。日和見菌であるカンジダ菌は糖質が大好物でとりすぎると大繁殖して腸内を支配して血糖値を下げる働くを促進するアラビノースという物質を出す。アラビノースの影響で低血糖となりもっと甘いものが欲しくなる。さらに酒石酸とシトラマル酸を出して新たなエネルギー作りの邪魔をして疲れた状態が続く。カンジダ菌を増やさないためには歌ったりスポーツでストレス発散をしてバランスのいい食事をとることがおすすめ。また甘いものを食べるとドーパミンが分泌されて食べ過ぎの原因となる。
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「ビフィズス菌」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年6月26日放送 21:00 - 21:54 フジテレビ
- ホンマでっか！？TV体が変わる！最新腸活SP
- 管理栄養士の岸村康代氏は水溶性食物繊維が豊富な食材にもち麦を挙げ、サラダやミネストローネにトッピングすることを勧めた。池田清彦氏は入浴により、温泉に含まれる微量成分が皮膚から入り、腸内細菌に影響を及ぼすという論説を紹介。梶本修身氏は週に3回の日光浴で腸活ができるという実験結果に言及し、腸内細菌の多様性が増し、バランスが良くなったという。桐村里紗氏によると、直[…続きを読む]
- 2024年6月19日放送 5:45 - 7:05 テレビ東京
- モーサテMarketリアル
- 森永乳業の海外戦略について伺う。キーワードは「グローバルな健康栄養食品メーカー」。海外事業の売上高比率を見てみると、ドイツ・アメリカ・パキスタンが上位に入っており、ドイツが売上の6割を占める。大貫さんは「ドイツにミライ社という会社があり、50年以上前にヨーロッパの会社と我々の4社で作った。その当時は資本構成が20％だったが、当時チーズの副産物でホエイというの[…続きを読む]
- 2024年3月15日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
- よじごじDaysニッポンの美術力を体感！大人こそ楽しめる工場見学
- クマムシが訪れたのは森永乳業。昨年12月、見学施設の一般公開を開始され工場見学が可能になったばかりで見学アテンダントの大輪智世さんに案内してもらう。階段を登ると牛の鳴き声が聞こえるなど遊び心もある。まずやって来たのはドリンクヨーグルトの製造ライン。工場ではドリンクタイプとカップタイプの2つの製造ラインが見学可能となっている。またヨーグルトについて「ビフィズス[…続きを読む]
- 2023年10月6日放送 19:57 - 20:42 NHK総合
- チコちゃんに叱られる！（チコちゃんに叱られる！）
- チコちゃんが「なぜうんちはブラウン？」と聞いた。正解は血液の赤が回り回ってあの色になるから。もともとうんちは食べ物の白い食物繊維が中心。赤血球が分解されるとヘモグロビンが残りうんちに混ぜられ体の外へ捨てられる。一流華道家にうんちの色を説明する作品「道のり」を作ってもらった。赤いヘモグロビンは黄色いビリルビンに変化し肝臓に移動する。十二指腸の中で食べ物と合流し[…続きを読む]
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