トンネル視野の原因について慶應義塾大学・綾木雅彦に学ぶ。つまずく・ぶつかるの症状が若い世代に急増している。視野の病気の可能性をセルフチェック。「ちょっとの段差や障害物につまずく」「隅にある商品を見つけにくい」「どこを読んでいるか見失う」「横から来る車や歩行者に気づかない」。1つでも当てはまる人はトンネル視野の可能性がある。今回はトンネル視野の原因と効果的な食べ物を紹介する。スマートフォンの使いすぎが原因で、脳も周囲を認識しなくなるという。