ここからはどう年を重ね人生の最後を迎えるかを考える。漫画「サザエさん」の登場人物、波平さんは54歳という設定で、昔で言うシニアと今のシニアって全然が印象違う。学会でも高齢者の定義本当に65歳でいいのかっていう議論が以前からあるという。その中で、介護などの必要がなく健康的に過ごせる期間を「健康寿命」といい、大事なのは平均寿命と健康寿命の差。つまり日常生活に制限がある期間とか介護が必要になる期間なのだがそれは男性が8．49年、女性が11．63年といわれている。スタジオの大和田獏と宇治原史規に「指輪っかテスト」と呼ばれる運動テストをしてもらった。年を取るにつれて多くの人は健康な状態から要介護の状態に近づいていく。この要介護の手前の状態をフレイルと呼ぶ。健康な状態からフレイルにならないようにするっていうことも大事。フレイルの予防には「栄養」「体操」「社会参加」の3つの柱がある。社会参加については「人との関わりがなくなって孤独感が深まったりすると要介護状態へ近づく要因になる」という研究があるという。
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「フレイル」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年10月9日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，ニュース関心度ランキング
- 年齢と共に高まるのが転倒のリスク。高齢者の転倒事故の搬送人数のグラフ（東京都）東京消防庁より。過去5年で最多。転倒、骨折から要介護に繋がる恐れも。40代で筋力の衰えも。フレイル予防が大事。ふくろうクリニック・自由が丘・山口理事長は「ほっとくと要介護になってしまうが予防して健常に戻れる状態をフレイルという」。フレイルとは虚弱を意味する。健康な状態と要介護状態の[…続きを読む]
- 2024年7月25日放送 8:00 - 9:50 フジテレビ
- めざまし8Newsわかるまで解説
- 各地で災害級の猛暑が続くこの夏、注意しなければならないのが「フレイル」。フレイルとは健康と要介護の中間の状態、体や認知機能の低下がみられる段階。高齢者だけでなく働く世代もフレイルになる可能性が。その原因の一つが“暑さ”。暑さで外出の機会が減ると“フレイルになるリスクが高まる”。きのう東京都心では36度を記録するなど各地で危険な暑さとなった。フレイルで通院する[…続きを読む]
- 2024年7月23日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタここが知りたい！
- 暑さによる外出控えが、将来的な健康リスクにつながりかねないという。「フレイル（虚弱）」について解説。西田医院・西田伸一理事長によると、働き世代の場合は筋力低下や生活習慣病など要介護につながるさまざまなリスクが増えるという。中京大学・中野貴博教授によると、子どもの場合は持久力が低く疲れやすい懸念があるという。フレイルチェック項目、自宅や移動中でもできる筋力トレ[…続きを読む]
- 2024年7月21日放送 17:30 - 18:00 テレビ朝日
- ANNスーパーJチャンネル（ニュース）
- この夏心配されている「フレイル」。フレイルとは健康な状態と要介護状態との中間のこと。フレイルの歩き方の特徴は、足が上がらずすり足になる、体の左右のふらつきが大きい、歩幅が狭い、歩行速度が遅いなど。専門家によると体重減少、筋力低下、疲労感、歩行速度低下、運動習慣などの5項目で3つ以上該当するとフレイルの可能性があるという。東京都健康長寿医療センター研究所による[…続きを読む]
- 2024年6月24日放送 5:45 - 7:05 テレビ東京
- モーサテ（ニュース）
- 愛知・豊田市では健康維持のためのプロジェクト「ずっと元気！プロジェクト」が行われている。健康な高齢者を増やすことで介護給付費の削減につなげようとするものだ。特徴は運動だけではなく趣味・エンタメなどいろいろなプログラムをたくさん用意していること。ダンスを踊るだけではなく、若者が弁当を届け一緒に会話しながら食べる取り組みやドローン教室などユニークなプログラムが6[…続きを読む]
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