強じんな肉体を作るアスリートを紹介。今シーズンからドジャースでのプレーが決まった大谷翔平も高校入学当初は慎重190cm体重は65kgだった。高校時代では毎日ご飯を10杯食べ体重は20kgアップし、メジャーに行っても肉体改造を続け体付きも大きく変化している。パ・リーグ最年長選手の和田毅は42歳の今でも活躍できる秘訣は食トレだった。豚肉と白菜のミルフィーユ鍋や鮭のホイル焼きなど1食で8品食べ1日6000kcal以上毎日食べている。10歳以上も若い選手が苦しむ中で和田毅は完食したという。去年8勝を上げた和田は42歳にも関わらず年俸がアップ。食育が話題の和田塾には所属するソフトバンク以外にもセパ合わせて5球団と総勢16人で自主トレを行っていた。世界最高峰のイタリアリーグで日本人初のキャプテンを任された石川祐希はスーパーへ行き食材を自分で選び外食を極力控え自炊。野菜たっぷりのスープにステーキやフルーツ、ヨーグルトを加えた食事をしている。74kgだった体重は8年間で89kgに増加し日本代表の絶対的エースとして進化し続けている。NBAで活躍中の渡邊雄太は高校生の時に食べ過ぎるから焼肉は食べ放題しか連れてってもらえず肉を食べながら大盛り5杯とクッパとビビンバなど食べていた。それでも体重が足りなかった渡邊は専属シェフを雇い食事で体作りをし、半年で5kgも増加したという。
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「ブロッコリー」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年10月6日放送 19:00 - 19:54 テレビ朝日
- ナニコレ珍百景（ナニコレ珍百景）
- 山口で有名なはなっこりーは、サイシンとブロッコリーをかけ合わせた野菜。福井で有名な越のルビーは、県外へはほとんど出荷されない福井のブランドトマト。
- 2024年10月4日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！街録ZIP！リアルレビュー
- 3位.SNS話題！具だくさんせいろ蒸し。せいろに牛ロース肉・さつまいも・ブロッコリー・にんじん・レンコン・ごぼう・マイタケを加える。お湯を沸かした鍋の上にのせて蓋をして具材がやわらかくなるまで蒸すだけ。ボディーメイクのには適度な油も必要、つけだれはポン酢にマヨネーズ（大さじ1）がオススメ。
- 2024年10月3日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
- スーパーJチャンネル（ニュース）
- 日本酒原価酒蔵新宿総本店（東京都新宿区）。あん肝、白子、カキ、高級食材がこれでもかと盛られた「痛風鍋」の食べ放題。到来したお鍋の季節。取材に応じた女性客の2人は、山盛りの2度のおかわりを平らげていた。食べ放題は今月限定だが、すでに200人以上の予約が入っているという。ことしのおうち鍋には何を入れる？、アキダイ・秋葉弘道社長に聞いた。秋葉社長が今月オススメする[…続きを読む]
- 2024年10月3日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
- あさイチみんな！ゴハンだよ
- 料理研究家・藤野嘉子さんが「鶏ときのこのカレークリーム煮」のレシピを紹介。鶏むね肉をそぎ切りにして塩・こしょうをして小麦粉をまぶす。1cm角のたまねぎをバターで炒め、しめじ・マッシュルームを加え炒め合わせて取り出す。サラダ油で鶏肉を炒め、白ワインを加え、野菜を戻し入れる。カレー粉・生クリームを入れて1～3分間煮る。塩・こしょうで味を調え、ブロッコリーを入れて[…続きを読む]
- 2024年10月2日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.＃みんなのギモン
- 東京都心の最高気温は31.9℃と真夏並みで熱中症にはまだ警戒が必要。このさきの予想最高気温はあすは26℃だがその後も30℃前後が続く予想。暑さなどで野菜が高騰していて、農林水産省によると先週の野菜の販売価格の全国平均が平年より高かったのはニンジン、キュウリ、ネギ（10％〜15％）、レタス、タマネギ、ジャガイモ（20％〜30％ほど）、トマトは39％高くなってい[…続きを読む]
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