シニア世代こそ快眠には寝具が大切。特にマットレスは体の変化に合わせたものでなければ快眠は難しくなるそう。マットレス選びのポイントは体が沈み込まずバランスよく全体を支えてくれる物。そんな理想のマットレスが都内のある寝具専門店にあるという。出迎えてくれたのはエアウィーヴ睡眠健康指導士の遠藤さん。早速、体をしっかり支えてくれるというマットレスを体験。エアウィーヴが独自に研究開発したエアファイバー素材のマットレス。体をしっかりと支えることによって正しい姿勢で眠ることができる。今、使っているマットレスに敷くだけで同じように正しい寝姿勢を作り、快眠へと誘ってくれるアイテムがある。厚さは違うけれども寝心地は変わらないとのこと。