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「マグネシウム」 のテレビ露出情報

足がつるってなに?正解は筋肉が果てしなく縮もうとする現象。ふくらはぎのセンサーである筋紡錘と腱紡錘の誤作動によって起こる。誤作動の原因は筋肉疲労、ミネラル不足、血流不足。足がつるのを防ぐにはミネラルが重要だが、カルシウムとカリウムは筋肉を縮める時に必要でマグネシウムは筋肉を緩める時に必要。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月20日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
DayDay.(DayDay.)
DayDay.はおととい、群馬県前橋市にある道の駅まえばし赤城を訪れた。直売所には行列が出来ていた。皆さんのお目当てはまえばしバナナ。開店同時に売れてゆく。日本で流通しているバナナの殆どが外国産だが、まえばしバナナは日本産だ。バナナの生育には気温と日照時間が大切だ。その為、前橋は生育に適した環境だという。まえばしバナナの糖度は一般のバナナの1.5倍。試食した[…続きを読む]

2026年4月30日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび(ひるおび)
スタジオで進化形フルーツを試食。スイカのピノ・ガールというものは切る、冷やす、種を出すのが面倒くささを解消する商品。種まで食べられ食感もやわらかく苦みもないという。種ごと食べた庄司智春は、種も違和感を感じずやわらかく咀嚼の間になくなるなどとコメント。次にルビーレッドキウイを紹介。アントシアニンとビタミンCが豊富で皮が薄くツルツルで皮ごと食べられるという。皮ご[…続きを読む]

2026年4月28日放送 13:50 - 15:42 フジテレビ
とれたてっ!なるトク!ゼロから講座
管理栄養士・菊池真由子先生が生出演。食生活の改善で髪への影響も期待できる。髪の毛の主な成分はタンパク質(ケラチン)。ケラチンの不足で髪の毛に影響が。髪の毛=ワカメはワカメの黒い見た目と髪の毛の黒い見た目が連想されたもので、実は科学的根拠はないとのこと。一説によると江戸時代から信じられていた。また、海藻より青魚がGOOD。髪を健康に保つEPA・DHA・タンパク[…続きを読む]

2026年4月18日放送 18:51 - 20:54 TBS
熱狂マニアさん検証 回転寿司だけで3日間!何kg痩せる?
回転寿司マニアさん考案アレンジを紹介。金沢まいもん寿司の贅沢アレンジ。生海苔餡かけ茶碗蒸しとかにがんこ盛りを合わせた海鮮リゾット風が完成。カニとノリのかけ合わせはマグネシウムが豊富なため糖の代謝をアップさせる。

2026年4月9日放送 19:00 - 21:54 テレビ朝日
林修の今知りたいでしょ!なぜそんなに元気?長寿の秘けつ大調査 47都道府県 健康な県ランキング 3時間SP
2019年にはじめて取材し、100歳を超える長寿の割合が全国平均の約5倍とトップクラスの鹿児島県・伊仙町。伊仙町は日本最高齢120歳の泉重千代さんの出身地としても知られる。その元気の秘けつを2026年、再調査。当時92歳で農作業をしていた芳さんは朝起きたら魚釣りに出ている98歳。現在も食欲旺盛でこの日も豚肉とにんにくの芽炒め、さらに2019年の時骨密度は30[…続きを読む]

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