連日40℃近い暑さを記録する日本列島。関東各地で40℃近い気温を記録する中、ひときわ気温が低いのが北茨城。7月の最高気温の平均値は25.7℃と札幌や軽井沢と同程度で平野部では関東一涼しい街。標高400mほどの山間にある花園神社は青々とした木々に囲まれ涼しそう。川の水が冷たいため、風が吹くとクーラーより涼しい風になるという。近くの住民宅にはクーラーはない。冷風機だけで過ごせるという。一方、北海道でも最高気温が30℃を超える日が多くなっている。そんな中、ひときわ涼しいのが納沙布。納沙布の7月の平均気温は14℃で日本一涼しい街。根室は標高0mから30mくらいの場所だが、高山植物も普通に見られるという。花火大会の会場では、ダウンを着用したり、ブランケットをかけたりする姿がみられた。根室で人気のグルメは肉まん。多い時には1日500個売れるという。歯舞漁港近くの漁師宅でこの時期欠かせないのが暖房だという。夏場であっても、体を温めてからでないと寒い昆布漁には行かれないという。また、夕食は鍋だった。