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「レシチン」 のテレビ露出情報

イシハラクリニックの石原副院長によると、食前に豆乳を1杯飲むだけで太りにくくなるという。食前に豆乳を飲む人・飲まない人で比べ、豆乳を飲む人の方が太りにくいのか、ザ・たっちの2人で検証。豆乳を飲むのはたくや、飲まないのはかずや。検証前の2人の体重は共に75.2kg。
検証開始。検証ルールは「検証期間は3日間」「平均カロリー以上を摂取」。1日目の朝食はカツ丼。たくやは豆乳(200ml)を飲んでから、かずやは豆乳を飲まずにカツ丼を食べた。消費カロリーを同じにするため、空いた時間は同じ部屋で同じことをして過ごす。昼食はカルボナーラ。たくやは豆乳(200ml)を飲んでから、かずやは豆乳を飲まずにカルボナーラを食べた。たくやは豆乳分(約300kcal)を毎日摂取することになるが、石原副院長いわく、豊富な栄養素と植物性たんぱく質が摂取できることから太りにくくなる可能性があるという。夕食はすき焼き。たくやは豆乳(200ml)を飲んでから、かずやは豆乳を飲まずにすき焼きを食べた。
検証2日目。体重測定では、たくやは+0.3kg、かずやは+0.4kg。2日目の朝食は牛丼。たくやは豆乳(200ml)を飲んでから、かずやは豆乳を飲まずに牛丼を食べた。昼食はオムライス。豆乳は粉末抹茶を無調整豆乳で溶かした抹茶豆乳に変化。たくやは抹茶豆乳(200ml)を飲んでから、かずやは豆乳を飲まずにオムライスを食べた。夕食はステーキ定食。豆乳はココア豆乳に変化。たくやはココア豆乳(200ml)を飲んでから、かずやは豆乳を飲まずにステーキ定食を食べた。
検証3日目。体重測定では、かずやはきのうから+0.3kgに。たくやは…。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年8月13日放送 19:00 - 20:54 TBS
それって実際どうなの会食前に豆乳を飲むと太らない?
イシハラクリニックの石原副院長によると、食前に豆乳を1杯飲むだけで太りにくくなるという。食前に豆乳を飲む人・飲まない人で比べ、豆乳を飲む人の方が太りにくいのか、ザ・たっちの2人で検証。豆乳を飲むのはたくや、飲まないのはかずや。検証前の2人の体重は共に75.2kg。
検証開始。検証ルールは「検証期間は3日間」「平均カロリー以上を摂取」。1日目の朝食はカツ丼。[…続きを読む]

2025年3月18日放送 3:30 - 4:00 テレビ朝日
ナイトショッピング(ナイトショッピング)
美味しく簡単に健康習慣を!「完全豆乳メーカー ソイリッチ」の通販情報。完全豆乳を自宅で30分で作ることができるマシン。豆乳以外にもスープ・ヨーグルト・甘酒も作れて、さらにミキサーにもなる1台5役。ソイリッチの完全豆乳は一般の豆乳に比べて、血圧を下げる大豆たんぱくが役1.6倍、悪玉コレステロールを下げるレシチンが 約18倍、血糖値を下げる食物繊維は約8倍にもな[…続きを読む]

2024年10月11日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
今日の特集は「豆乳を美味しく味わい尽くす」。創業110年の老舗豆腐屋がつくる濃厚豆乳。10種類以上が味わえる豆乳専門店。30分で作れる豆乳、豆乳アレンジレシピなどを紹介。10月12日は豆乳の日。豆乳には日本人に不足しがちなタンパク質や鉄分が豊富で、大豆イソフラボンも豊富。骨粗しょう症やシワ、皮膚の弾力低下を予防する効果が期待できるという。他にも体に嬉しい栄養[…続きを読む]

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