他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月13日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！1.25倍速ランキング

ゴーヤーに豊富なのが夏風邪予防に役立つビタミンC。その量はレモンの約1.5倍。ビタミンCは水に溶かしやすいため炒め物が効率的な調理法。おすすめはゴーヤチャンプルー。炒めるという調理法は栄養の面でも理にかなっているという。また、苦み成分は食欲を刺激するとされていて暑い日の食事にピッタリ。

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2026年7月12日放送　16:30 - 16:55　日本テレビ

ザ！鉄腕！DASH！！（ザ！鉄腕！DASH！！特別編）

オオスズメバチのシチリア風スパゲティを紹介。オオスズメバチの成虫の水分を飛ばしパン粉と炒る。サンマのつみれにオオスズメバチの成虫と幼虫をすりつぶし一緒に混ぜる。ニンニク・アンチョビを炒め、トマト・オオスズメバチ入りのつみれ・スパゲティも加える。

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2026年7月12日放送　12:00 - 14:00　フジテレビ

なりゆき街道旅世界が注目！豊島園駅周辺の旅！

もぎたて旬の果実！ジュース＆ジェラートの農園カフェに行くという。みやもとファーム 農家カフェにやってきた。農園の20品種の野菜と果物を使用したスイーツが楽しめるとのこと。ジェラートをいただくという。農園で収穫したイチゴを使用している。豆腐も製造しているという。収穫体験をする一行。グレープフルーツは重さがしっかりあるものを選ぶといいとのこと。グレープフルーツを[…続きを読む]

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2026年7月12日放送　10:30 - 11:00　テレビ東京

優香のサンデークッキング（優香のサンデークッキング）

「洋風タコ飯」の作り方を紹介。炊きあがったら混ぜて、生ダコを加えることで、いろんな食感が味わえる。盛り付けてパセリをトッピング。黒胡椒をかけ、レモンを添えて完成。

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2026年7月11日放送　12:00 - 13:30　フジテレビ

ぶらサタ・タカトシ温水の路線バスで！路線バスで！この夏に行きたい湘南の穴場

バスに乗って次の目的地へ。茅ヶ崎と言えば、サザンオールスターズ。ファンの方が訪れる、聖地と呼ばれている場所が複数ある。今日はその中のひとつに行ってみる。「市営プール前」で降車。ファンの方々が集まる店「サザンカンフォート茅ヶ崎」がある。ファンの間では「サザカン」と呼ばれている。店内には貴重なコレクションがいっぱい。サザンの名曲を聞きながら、美味しい食事とドリン[…続きを読む]

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