他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月10日放送　0:20 - 0:50　フジテレビ

Aぇ！ groupのQ＆Aぇ！（Aぇ！groupのQ＆Aぇ！）

正門良規と山田邦子が「箸が止まらない超絶品ブロッコリー料理」で対決。正門は「ブロッコリーのナポリタン風ステーキ」、山田は「なんでもブロッこみ！ヘルシー炊き込みご飯」を作る。正門は半分にしたブロッコリーを蒸し焼きに。山田はレンコンなどの具材を1cm角にカット。メインのブロッコリーはふさの部分だけ茹で、芯は細かくカットした。それらの材料をといだ米と一緒に炊飯器に[…続きを読む]

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2026年6月8日放送　11:47 - 13:50　フジテレビ

ぽかぽか勝手に決めつけ！岩井勇気のぽいぽいクッキング

さっぱりヘルシー！サバ味噌押麦トマトリゾットを作る。ナスとレンコンを好みのサイズに切り炒める。

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2026年6月7日放送　16:05 - 17:20　フジテレビ

全力おたすけバラエティ かのおが便利軒（全力おたすけバラエティ かのおが便利軒）

茨城県土浦市は、レンコンの生産量が日本一。尾形貴弘と狩野英孝が、レンコンの収穫を体験した。千代さんの自宅に、家族や親戚たちが集まって料理を食べた。
千代さんの人生年表を紹介。千代さんは1928年に生まれ、戦時中は鉄道会社に勤めていた。千代さんは21歳で結婚し、23歳で長女を出産した。千代さんの夫は半身不随となり、約20年間介護をした。2018年に、千代さん[…続きを読む]

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2026年6月1日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！1.25倍速ランキング

3位は「野菜ミックス」。「7種の彩り和風野菜ミックス・213円」に入っているのは全部で7種類。軽く湯通ししたニンジン、サトイモ、レンコンに加え、シイタケなどが合計500g入っている。お肉と炒めるだけで食べ応えのある一品ができる。カットしてあるので筑前煮も簡単に作れる。野菜ミックスは他にも野菜スープ用やカレー用など種類も豊富で、用途にあった野菜が選べる点も人気[…続きを読む]

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2026年5月29日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅千葉・茨城マネしたい隠し味SP

茨城県かすみがうら市は県内屈指のレンコンの産地。

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