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「レンコン」 のテレビ露出情報

レンコンはさみ焼きとお味噌汁をつくる。まずはお味噌汁から。900mlの水に昆布を1枚入れて一晩寝かせた自家製昆布出汁を鍋に入れ沸騰するまで弱火にかける。花かつおをひとつかみ加え出汁をとる。白菜を細切りにし、出汁をこす。鍋にしじみを加え、ネギは斜め切りにする。しめじは石突きをとり手でほぐす。しじみの口が開いてきたら、白菜・しめじ・ネギを入れる。野菜に火が通ったら豆腐を入れる。味噌を溶かし入れ、最後にしょうゆ、みりん、酒で味を調えれば完成。
続いて「鶏ひき肉のレンコンハサミ焼き」をつくる。レンコンはよく洗い皮をむいておく。レンコンを薄切りにする。鶏ひき肉としょうがを混ぜ、酒を加える。そこへしょうゆ、塩を加えて混ぜ合わせる。レンコンの両面に片栗粉をまぶす。レンコンで鶏ひき肉を挟む。フライパンに油をしき、中火で両面を揚げ焼きにしていく。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年11月9日放送 5:25 - 9:00 フジテレビ
めざましテレビココ調
東京・練馬区の「アキダイ 関町本店」の秋葉弘道さんおすすめの野菜は、レンコンやサトイモ。今年はサトイモが例年より2割位上安いという。また、葉物野菜は値段が変動しにくい豆苗が良いという。秋葉さんが選ぶ鍋の具は、豚肉・ジャガイモ・ニンジン・きのこ類。しょうゆベースの鍋で作る根菜類の鍋は、葉物野菜ばかりの鍋より3割安く作ることができるという。

2026年11月6日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!なぜ?何だ?
野菜直売所の魅力について、阿部さんは「農家の方のできるだけ安く、沢山の人に食べてほしいという思いをしっかりと汲んでいる」などと話した。

2026年11月4日放送 19:00 - 20:54 TBS
巷のウワサ大検証!それって実際どうなの会秋のなんじゃこりゃグルメ 誰もがうなる!絶品背徳飯
絶品なんじゃこりゃグルメを合計3品紹介。食材はスーパーで買うが大島は好きなものを買い、松山さんは即興でレシピを考える。
ごま油・サラダ油を熱し小麦粉をまぶした鮭を焼く。半月切りしたレンコンとサツマイモを追加する。

2026年11月2日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
昼めし旅祝!放送3000回 スペシャルウィーク!
今週は祝!放送3000回 スペシャルウィーク!もう一度あの人に会いたい再会スペシャル。渡辺さんが秋田県にある「乳頭温泉郷 妙乃湯」でご飯調査。加藤さんがサトイモやゴボウなど12種類の具材で作った「郷土料理 いものこ汁」などの「妙乃湯まかない」を渡辺さんが食べ、「おいしいです。お肉が柔らかい」などとコメントした。最後に佐藤さんが秋田弁を披露してくれた。

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