レンチンささ身のレタス包みのテレビ情報 | レンチンささ身のレタス包み | きょうの料理ビギナーズ(2023/08/30(水)16:10)

「レンチンささ身のレタス包み」のテレビ露出情報

「レンチンささ身のレタス包み」を紹介。鶏ささ身に塩、酒を加えてからめる、ラップをして電子レンジで約2分。ひっくり返して再び1分ほどレンジにかける。ピリ辛ごまだれは、練りごま、しょうゆ、砂糖、豆板醤、鶏ささ身の蒸し汁で作る。たれに蒸し鶏を絡めてレタスで包んで完成。

2023年8月2日放送　16:10 - 16:15　NHK総合
きょうの料理ビギナーズ（きょうの料理ビギナーズ）: 「レンチンささ身のレタス包み」を紹介。鶏ささ身に塩、酒を加えてからめる、ラップをして電子レンジで約2分。ひっくり返して再び1分ほどレンジにかける。ピリ辛ごまだれは、練りごま、しょうゆ、砂糖、豆板醤、鶏ささ身の蒸し汁で作る。たれに蒸し鶏を絡めてレタスで包んで完成。