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「ロースハム」 のテレビ露出情報
2025年12月24日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
あさイチ (特集)
脂肪肝を撃退するために食べるならどちらが良いかクイズを出題。ショートケーキとドーナツならショートケーキ。ロースハムとブリの照り焼きならブリの照り焼き。ロースハムは飽和脂肪酸が多いが、ブリの照り焼きは不飽和脂肪酸の多い青魚だから脂肪がたまりにくい。お雑煮と磯辺餅ならお雑煮。脂肪は肝臓から落ちるというデータもある。
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