不整脈について専門医の油井慶晃が解説。不整脈のセルフチェックリストの息切れについては自分の以前と比べての話で、これまでは駅まで休みなく歩けていたのが途中で一度休憩を挟むなどの症状。いびきは体に負担が大きい状態なので、不整脈を見分ける重要なポイント。1つチェックで不整脈の可能性、2つ以上で検査が必要な可能性がある。足のむくみは心臓に過度の負担がかかった時の症状の1つで、朝からむくんでいたり中々改善しないようなむくみがポイント。サウナは健康な人が水分を取って利用するのは問題ないが、心臓病持ってたり健康診断を受けていない人が準備なしにサウナに行くのは危険。不整脈を発見するシール型計測器は胸に1週間シールを貼り、その一週間の間に不整脈が出ると記録出来る。スマートウォッチには心電図の昨日が搭載されており診断が可能。