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「世界睡眠デー」 のテレビ露出情報

いちごの人気品種を答えるクイズを出題。正解は奈良県「ならあかり」、埼玉県「べにたま」、栃木県「とちあいか」、栃木県「スカイベリー」、奈良県「古都華」、茨城県「いばらキッス」。
イルミネーションといちご狩りが楽しめるナイトストロベリーツアーが話題。問題「完熟かわかるエンジェルリングは?」、正解は「ヘタの下」。もう栄養が入らない状態のいちごにはヒビ割れが出来る。そのヒビ割れがエンジェルリングで完熟しているサイン。
いちごを冷蔵庫で保存する場合は野菜室でヘタを下にしてアルミホイルで包む。問題「食べる直前で香りを高める方法は?」、正解は「常温に戻す」。いちごの香りが際立つ温度は10℃前後。冷蔵庫から出して20~30分が食べ時。洗いすぎずさっと流す程度がおすすめ。
思い出の卒業ソングランキングから曲名を当てるクイズを出題。50代・3位は斉藤由貴「卒業」、40代・4位&50代・5位は荒井由実「卒業写真」、40代・3位&50代・4位は「蛍の光」、40代・2位&50代・1位は海援隊「贈る言葉」、30代・3位は森山直太朗「さくら(独唱)」、20代&30代・2位はレミオロメン「3月9日」、20代・3位はいきものがかり「YELL」、20代&30代・1位は「旅立ちの日に」。
問題「横浜市・川和東小学校の卒業生の取り組みは?」、正解は「データで卒業アルバム」。専用アプリでアルバムをデータ化し、顔認証システムで生徒の掲載回数を均一化している。
3月13日は世界睡眠デー。睡眠界隈では様々な安眠グッズが大人気。問題「安眠できる掛け布団の秘密は?」、正解は「布団が重い」。通常の約5倍、約7kgの掛け布団でガラスビーズがおもり。体に圧力を与えることで睡眠ホルモン「メラトニン」の分泌を促す。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年3月14日放送 15:49 - 19:00 TBS
Nスタここが知りたい!
日本人メジャーリーガーからも飛び出した睡眠の話題。今日3月14日は「世界睡眠デー」。レスメド世界睡眠調査2025が行った調査では日本人の平均睡眠時間は6.56時間で3年連続最下位、さらに「良い睡眠」とれている日は週に3日以下と回答した人が59%という結果に。睡眠の悩みや対策を街の人に聞くと、すぐ目覚めることもある、睡眠時間が短くても長くても起きた時に疲れを感[…続きを読む]

2025年3月14日放送 15:45 - 19:00 フジテレビ
イット!(ニュース)
3月14日は世界睡眠デー。睡眠ゲームアプリ「ポケモンスリープ」を提供するポケモンは世界7カ国で眠りに関する調査を実施。その結果、日本の平日の平均睡眠時間は7時間1分でワースト1位(世界平均7時間39分)。平日と休日のズレは、入眠時刻が18分、起床時刻が45分で他国と比べ小さい。日本は平均睡眠時間は短いが、規則正しい生活を送っていたことが判明。街では睡眠リズム[…続きを読む]

2025年3月14日放送 5:25 - 8:00 フジテレビ
めざましテレビエンタみたもん勝ち
今月3日、第5子妊娠を発表した辻希美さん。辻希美さんといえば、2000年にモーニング娘。のメンバーに加入しトップアイドルに。2007年には杉浦太陽さんとの結婚と第1子妊娠を同時に発表。最近では、第1子長女・希空さんも芸能活動をはじめ、親子そろって活躍中。世間の注目を集める辻希美さんがきのう「世界睡眠デー」にあわせて開催された添い寝のイベントに登場。妊娠発表後[…続きを読む]

2025年3月13日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
大下容子ワイド!スクランブルピックアップNEWS
明日は世界睡眠デー。日本人は睡眠不足と言われている。日本人の平均睡眠時間は6.56時間で3年連続最下位。スリープトレーナーが良質な睡眠をとる快眠術を伝授。6時間以内の睡眠では生活習慣病の認知症のリスクが上がってしまうという。朝の散歩をすることが質のいい睡眠につながるという。  

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