「睡眠不足が認知症につながる理由とは？」の正解はアミロイドβがたまるから。睡眠不足になるとアルツハイマー型認知症の原因物質となるアミロイドβが蓄積される。健康な人が一晩徹夜してもアミロイドβが5％増加するという研究結果も。「睡眠不足だと高血圧になりやすい」は〇。交感神経が興奮した状態になって血圧が上がる。「眠れないと自覚していても実際には深く眠れていることがある」は〇。本人の睡眠の自覚と実際の睡眠状態がズレていることを睡眠誤認と言う。インソムノグラフを使うと自宅で睡眠中の脳波を測定できる。睡眠ゲームアプリ「Pokemon Sleep」は、スマホを枕元に置くだけで睡眠データが計測できる。
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「任天堂」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月5日放送 21:00 - 22:54 日本テレビ
- ６世代で協力！ロクジェネクイズ（６世代で協力！ロクジェネクイズ）
- ロクジェネマネー4択。問題「発売当時の値段が一番安いのは？」。「CICA デイリースージングマスク」「脳を鍛える大人のDSトレーニング」「ユニクロのフリース」「マジソン・スクエア・ガーデン・バッグ」から予想。
- 2026年3月5日放送 11:13 - 11:30 テレビ東京
- 昼サテ（マーケット解説）
- きょうの日経平均株価は中東情勢は混迷しているが上昇している。 非鉄金属株・銀行株は上昇しているがゲーム関連株は下落している。
- 2026年3月3日放送 23:00 - 0:09 日本テレビ
- news zerozero more
- USJ25周年スペシャルセレモニーが行われ、一夜限りのドローンショーも行われた。パレードでは人気キャラクターが登場し、一緒にダンスが楽しめる。
- 2026年3月2日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，けさの見出し 知りTIME
- 先日30周年を迎えたポケットモンスター。「ポケモン赤・緑 GAME MUSIC COLLECTION with GAME BOY型さいせいマシン」を発売する。ポケモンカードゲームも30周年。史上初新商品世界同時発売も発表。一番の盛り上がりはシリーズ完全新作「ポケットモンスター ウインド・ウェーブ」。御三家の姿（ハブロウ、ポムケン、ミオリー）。も公開された。お[…続きを読む]
- 2026年3月1日放送 12:55 - 13:25 テレビ朝日
- 新婚さんいらっしゃい！（エンディング）
- 出場された方にはYesNo枕・夫婦箸。USJを満喫できるJTBトラベルギフト10万円をプレゼント。JTBではスーパー・ニンテンドー・ワールドエリア入場確約券付旅行パッケージも用意。さらにザ・ゴールドのオリジナル純金インゴットカードもプレゼント。神宗からは「おにぎり塩昆布」と「卵かけご飯がおいしい詰め合わせ」を1年分。青木松風庵より「みるく饅頭 月化粧」1年分[…続きを読む]
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