豆乳は夏バテ対策の影響も豊富。シニア世代の健康維持にも注目されている。豆乳の美味しい楽しみ方を紹介。管理栄養士の麻生さんは、雑誌の編集者時代に食事を改善し20kgのダイエットに成功。以来、栄養学の道を志し、6000人以上に食事指導。大豆のレシピ本も話題。豆乳の魅力について、栄養面からいえば筋肉を維持する植物性タンパク質や骨を強くする大豆イソフラボン、腸内環境改善するオリゴ糖などが含まれている。タンパク質がふそくすると筋力が低下し、体が動かず夏バテと悪循環に。それを予防するためにも豆乳がオススメ。食べたものの栄養をエネルギーに変える働きをするビタミンB群も豊富に含まれている。豆乳はちょっとしたブームになっているという。2024年ぐらいから第4次豆乳ブームと言われていて、その時に注目されたのが無調整豆乳で需要が伸びているという。料理などにも使いやすいことから昨年は生産量が過去最大に。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年2月2日放送 0:25 - 0:55 テレビ東京
- 乃木坂工事中（エンディング）
- 梅澤美波の2nd写真集「透明な覚悟」が2月3日（火）発売。
- 2026年1月13日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
- プラチナファミリー＆火曜の良純孝太郎小泉孝太郎＆高嶋ちさ子 華麗なる一家をのぞき見
- 偉人を祖父に持つ信哉さんのご自宅を訪問。ご先祖様は戦後の日本復興に大きく貢献した一人と言われている。信哉さんは古美術巡りが趣味だが、古美術好きは母方の祖父である文芸評論家・小林秀雄の影響とのこと。信哉さんの職業は文筆家。その前は細川護熙の秘書をしていたという。
信哉さんは暑い季節になると軽井沢の別荘で暮らしているという。ご先祖様も晩年は軽井沢へよく訪れてい[…続きを読む] - 2026年1月2日放送 17:00 - 21:15 TBS
- それSnow Manにやらせて下さい第1アトラクション ウォールクラッシュ
- 日曜劇場 リブートチームがウォールクラッシュに挑戦。1人目、黒木メイサは30ポイント獲得。
- 2025年12月31日放送 13:15 - 16:30 テレビ朝日
- プラチナファミリー小泉孝太郎＆高嶋ちさ子＆石原良純 テレビ初 石原4兄弟終結 3時間SP
- 石原4兄弟の父・石原慎太郎は東京都知事を約14年務め様々な功績を残す一方、強烈な発言で物議を醸した。執筆した作品は300作品以上の希代の小説家でもある。今回は石原家の歴史を辿りながら石原家の真実に迫る。
- 2025年10月21日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，TIMEマーケティング部
- きょうのテーマ「デビュー40周年！東野圭吾人気の秘密をマーケティング」。作家・東野圭吾と言えば、「ガリレオ」に「マスカレード・ホテル」など誰もが知る名作ばかり。累計発行部数は1億部超え。国内外の賞も軒並み受賞するまたに国民的作家。出した作品は、日本を代表する俳優陣によってほとんどが実写化しヒット作に。東野圭吾は今年デビュー40周年ということで、7社12名の歴[…続きを読む]
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