今回は三重県・北牟婁郡・紀北町・紀伊長島地区を訪れた。この町にある道の駅 紀伊長島マンボウではこの地域で昔から食べられているマンボウの加工品を販売していて、1番人気の商品は「冷凍マンボウ白身」。また町内には世界遺産の熊野古道も通っている。