削りがつおのテレビ情報 | レンチン新玉のおかかポン酢 | キユーピー3分クッキング(2026/05/25(月)11:45)

「削りがつお」のテレビ露出情報

簡単に作れる副菜「レンチン新玉のおかかポン酢」を調理。新玉ねぎを横半分に切り、電子レンジに2～3分かけ柔らかくする。削りがつお、ポン酢しょうゆ、マヨネーズをかけて完成。

2026年5月16日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ
キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）: 「にら＆青のりキャベツのあえそうめん」を調理。にらをみじん切りにし、キャベツを7～8mm幅に切り塩を揉み込み10分おいて水気をきる。キャベツに青のり粉・酢を混ぜ合わせる。そうめんをゆで、冷水で洗って絞る。そうめんを皿に盛り付け、上ににら・しらす干し・削りがつお・熱したごま油・しょうゆ・キャベツ・ゆで卵などをのせたら完成。