削りがつおのテレビ情報 | レンチン新玉のおかかポン酢 | キユーピー3分クッキング(2026/05/25(月)11:45)

「削りがつお」のテレビ露出情報

簡単に作れる副菜「レンチン新玉のおかかポン酢」を調理。新玉ねぎを横半分に切り、電子レンジに2～3分かけ柔らかくする。削りがつお、ポン酢しょうゆ、マヨネーズをかけて完成。

2025年6月10日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ
キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）: 「牛にら豆腐」を調理。木綿豆腐1丁を約2cm角に切りザルに30分おいて水気を切り、にらをざく切りにする。牛肉（切り落とし）に塩・こしょうをまぶしごま油で炒め、酒・豆板醤・豆腐・水などを加え、ふたをして3分ほど蒸し煮する。にら・削りがつお・水溶き片栗粉を加え炒め、粉山椒をかけたら完成。