早期天気情報ではまだ気温は平年よりも高い見通し。来週にかけ広い範囲で気温が上昇する予報。ジグザグ気温で体調不良を訴える人も多い。東京・北区のいとう王子神谷内科外科クリニックでは9月以降、激しいせきを訴える患者が急増しているという。寒暖差・湿度・気圧などの急な変化で自律神経の乱れが出てくるという。伊藤博道院長は秋の入り口は体調不良を訴える人が多い、今年は猛暑疲れも加わり例年の2倍近くの患者が訪れているという。対策はエアコンのこまめな調節、羽織れる衣服を持っておく、十分な睡眠。おすすめの自律神経を整えるストレッチは肩甲骨ストレッチ。両腕を上げ肩甲骨を引き寄せるイメージで10秒キープする。頭部の血流がよくなり自律神経を整える効果がある。
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「北区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年7月24日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！（ニュース）
- 列島で4日連続の酷暑日となり、きょうは三重県と岐阜県で40℃以上となるなど災害級の暑さが続いている。一方午後は天気が急変し、東京23区にレベル3大雨警報が出されるなど各地でゲリラ雷雨が発生している。
- 2026年7月23日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ（ゴゴスマ）
- 熱中症対策にひんやり快眠グッズが登場。埼玉の電気店はエアコンが呼称。室外機が日光にあたり高温になったため。電気店はよしずをかけると日陰ができるとアドバイス。室外機にカバーをすると冷房効率向上し、消費電力が削減される。暑さで自転車のタイヤもパンク。猛暑の影響で空気圧が膨張した。タイヤがパンクしないために空気圧をあまらせるといい。ぐっすり寝れないなど睡眠の悩みに[…続きを読む]
- 2026年7月21日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタ気になる！3コマニュース
- ひんやりグルメを求める動きは飲食店だけでなくスーパーの売場で一際目立つ商品が。昨日発売されたばかりの新商品「冷しカップヌードル 鶏塩レモン味」と「冷しカップヌードル ピリ辛キムチ味」。熱湯ではなく冷水で作る専用の商品。冷水を入れて5分待つだけで完成。
- 2026年7月20日放送 5:25 - 9:00 フジテレビ
- めざましテレビ（エンディング）
- 今日の占い COUNTDOWNが流れた。
- 2026年5月28日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
- スーパーJチャンネル（ニュース）
- バレーボール日本代表の佐藤駿一郎容疑者が大麻を所持していたとして逮捕されたことを受け、先程、日本バレーボール協会が会見を行った。佐藤容疑者は東京・板橋区のパチンコ店で乾燥大麻を所持していたとして逮捕された。警視庁によると、きのう夕方、パチンコ店からバッグの忘れ物の通報があった。バッグには乾燥大麻が入っていたとみられ、佐藤容疑者の関与が浮上した。宮城出身で高校[…続きを読む]
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