両手と両肘をくっつけて上に上げれる人もいれば、上がらない人もいる。猫背のチェックで肘が目線よりも上がらない人は猫背である。専門医は悪い姿勢のままだと肩こり、腰痛、胸郭の動きの低下、椎体骨折のリスクもある。ながら姿勢改善法を伝授する。
住所: 岩手県大船渡市三陸町越喜来字烏頭160-4
URL: http://www.kitasato-u.ac.jp/
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