安田さんは「めっちゃマイナス思考」、千秋さんは「プラス思考」、カンニング竹山さんは「ネガティブな考え方だったけど改善していった」などと話した。認知行動療法は心の健康をよくする方法でうつ病の改善にも役立つ。人には考え方のクセがある。考え方のクセの例を紹介した。たんぽぽ川村エミコの悩みは「グループLINEで投稿が私の既読のみで誰も返信していないとき私が文章で返信すると他の人も返信する流れを作ってしまいそうで申し訳ない」などと紹介した。三木哲男さんは「認知行動療法は納得がいく。本来の性格を変えることは難しいと思うがものの見方を変えることはできる」などと話した。5つのコラム法を紹介した。まず出来事を1つ確認する。次に考えを出す。そして感情、別の考え方、感情の変化と結びつけていく。どの程度考えを信じるか確信度を数値化する。
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「千葉大学」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年2月1日放送 7:00 - 7:40 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（ニュース）
- 映像を表示する機能と太陽光発電の機能を兼ね備えた有機ELディスプレイ用のデバイスを開発したと、NHK放送技術研究所、千葉大学、京都大学の研究グループが、英科学雑誌のネイチャー・コミュニケーションズに発表。ガラス板状のデバイスには特殊な半導体素子が組み込まれていて、電流を流すと発光し、光を当てると発電。1つの素子で発光と発電を切り替えて使うことができる。研究グ[…続きを読む]
- 2026年2月1日放送 5:00 - 5:10 NHK総合
- ニュース・気象情報（ニュース・気象情報）
- 映像を表示する機能と太陽光発電の機能を兼ね備えた有機ELディスプレイ用のデバイスを開発したとNHKなどの研究グループがイギリスの科学雑誌「ネイチャーコミュニケーションズ」に発表した。ガラス板状のデバイスには特殊な半導体素子が組み込まれていて。一つの素子で映像を表示するための発光と発電を切り替えて使うことができるという。研究グループによると青色の発光を実現した[…続きを読む]
- 2026年1月21日放送 18:10 - 19:00 NHK総合
- 首都圏ネットワークおでかけ しゅと犬くん
- 千葉・柏から中継。千葉大学柏の葉キャンパス内にある農産物直売所「緑楽来」を紹介。初売りでは行列ができるほど。この日はカラフルなカリフラワーなどが並んでいた。
- 2026年1月18日放送 20:54 - 23:09 フジテレビ
- Mr.サンデー（ニュース）
- あす高市首相が正式に表明する見通しの衆議院解散総選挙。新党「中道改革連合」の誕生は選挙にどれほどの影響を与えるのか、時事通信社が驚きの試算を出した。おととし石破政権下で行われた衆院選での各得票数をもとに公明党の組織票が自民候補から民主系候補にすべて上積みされたとしたら、自民党が78議席減少するという。もちろん今とは状況が違うものの、新党の誕生はそれほどのイン[…続きを読む]
- 2026年1月17日放送 5:15 - 5:30 TBS
- 皇室アルバム（皇室アルバム）
- 12月14日、愛子さまは千葉大学看護学部の創立50周年記念式典に出席された。国立大学で唯一の看護学部。愛子さまは日本赤十字社でボランティア育成に携わっておられ、かねてから社会福祉に関心を持たれていた。
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