他にもこんな番組で紹介されています…

2024年12月15日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）

体内における免疫細胞の半分以上が集まっている腸。食べ物の殆どの栄養を吸収するための機関であり、ウイルスや細菌に対する防御も担っていて、腸を良くすれば免疫も高まるという。注目は短鎖脂肪酸。消化・吸収・排泄を行う「蠕動運動」に必要なエネルギー源で、腸内で有害な菌の増殖を防ぎ、善玉菌を増やす機能。これを良くするために大事なのは食物繊維。水溶性・不溶性をバランスよく[…続きを読む]

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2024年12月15日放送　5:00 - 5:10　NHK総合

ニュース・気象情報（ニュース・気象情報）

厚生労働省が定めている「体の活動量」の目標値。これについて行われた調査によると、達成率は全体の49.5％。20歳～64歳に限っては45.6％。男性は47.9％、女性は43.6％。65歳以上の高齢者では61.7％。男性は66.7％、女性は52.9％。

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2024年12月14日放送　13:30 - 14:30　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！（日本全国No.1 朝メシGP）

高血圧の人が少ない都道府県10位は岡山県、9位は埼玉県、8位は石川県、7位は福岡県、6位は神奈川県、5位は広島県、4位は大阪府、3位は滋賀県、2位は東京都、1位は愛知県だった。愛知県名物モーニング文化には名医が絶賛する3つの理由があった。

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2024年12月14日放送　7:00 - 7:30　NHK総合

NHKニュース おはよう日本（ニュース）

厚生労働省が、従業員101人以上の企業に対して、女性の管理職比率の公表を義務づける方針案を示した。国の調査によると、全国の企業で管理職に占める女性の割合は12％余りと、国際的に見て低い水準。公表を義務づけることで企業に積極的な登用を促していくことがねらいだが、女性が長く働き望めばキャリアアップできる職場を作っていくためには、何が求められているのだろうか。中小[…続きを読む]

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