「マッシュかぼちゃのミートソース焼き」をつくる。かぼちゃの種とワタを取り水にくぐらせてから電子レンジで加熱する。トマトを切る。合びき肉にトマト・おろし玉ねぎ・ケチャップ・小麦粉などを加え混ぜたら電子レンジで加熱する。かぼちゃを耐熱容器に入れ皮ごと潰す。水をいれなめらかにし広げておく。加熱したミートソースをかぼちゃの上にかける。チーズをかけオーブントースターで焼いたら完成。
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「合びき肉」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年2月6日放送 11:45 - 11:55 日本テレビ
- キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）
- 「蒸しハンバーグ シャリアピンソース」を調理。玉ねぎをみじん切りにしてバターできつね色になるまで炒め、冷まして半量に分ける。合びき肉にパン粉・牛乳・塩・こしょう・炒め玉ねぎ半量を混ぜて肉種を作り、フライパンにさやいんげんとともに並べて水を入れ強めの中火にかける。沸騰したらふたをして弱火で12分蒸し煮にする。ハンバーグといんやげんを器に盛り付ける。蒸し汁に赤ワ[…続きを読む]
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