きのう腸活レシピ本の出版トークイベントを行った君島十和子。イベントでは本に掲載されているレシピを公開調理した。58歳の今も変わらない美しさで”奇跡のアラ還”と呼ばれている君島十和子に美と健康を保つ”腸活の極意”について伺った。誰にでも平等に時間は過ぎていくし平等に老化はあるが腸を整えると人生が変わるので簡単にできる腸活料理から試していただければなどとはなした。また君島さんが50代になって特に意識して行っていることは運動で特にウイークポイントである足の筋肉を鍛えるようにしているという。