1人暮らしの65歳以上の高齢者は903万1000人、前年比47万8000人増(2024年国民生活基礎調査より)。視聴者から「年金暮らしにオススメ!あなたの節約術は?」について意見を募集。工夫しながら年金生活を送る一人暮らしの高齢者、都内在住74歳女性を取材。現役時代は新聞記者などで活躍、2人の子どもはすでに独立、都内で一軒家を所有、ブログなどでプチプラ生活を公開し話題となっている。年金受給額は94094円で、1ヶ月約4万7000円。「節約生活で気持ちが楽になった」という。光熱費や通信費は平均的だが、食費1ヶ月約1万円での食生活を実践。1日の食費は約330円、食材は小分けにして使う。